« Ne fais pas ça »…
« Ah oui justement tu devrais le faire ! »…
« Attention ! »
« Mais tu ne te rends pas compte. »…
« Tu devrais essayer ! »
« Oh non surtout pas ! »
Et vous, tous ces conseils, toutes ces affirmations, ces interpellations …
comment les recevez-vous ?
Dans tout ce que vous pouvez entendre, lire, voir…
Que ressentez-vous ?
Que vous dit votre petit voix intérieure ?
Qu’avez-vous envie de dire ? de VOUS dire ?
Tous ces sujets qui touchent aux activités sportives, à l’alimentation, aux voyages, au sommeil, aux postures, aux mouvements,… quand on est enceinte.
Tant de régimes, le temps des restrictions, d’où cela vient-il ?
la nature aurait-elle perdu tout son bon sens ?
que nous ne sommes plus capables de nous écouter et de faire preuve de réflexion…
Que faire pour être bien ? pour son bien-être et celui de son bébé…
Etre enceinte n’est pas une maladie…
c’est une étape dans la vie de certaines femmes…
un processus biologique, physiologique…
pendant lequel il est essentiel de pouvoir s’écouter aussi !
Une habitude que nous avons perdu au fil des années…
depuis notre plus jeune âge…
entre les « il faut », les « je dois », les « nous devons », les « vous devez »…
nous nous sommes perdues… un peu, beaucoup, à la folie !
et moi ? et vous ?
qu’en pensez-vous ?
Essayons de nous retrouver ? de nous écouter !
Qu’avez-vous envie de faire pour prendre soin de vous…
là maintenant…
tout simplement et naturellement ?
car votre meilleur conseiller finalement… c’est Vous.
Je vous souhaite une belle écoute envers vous-même !
☆ ST – 05052015
Ce texte a été écrit pour le Blog du site de “9 Bulles” – Les vêtements qui subliment les femmes enceintes” :
https://blog.9bulles.com/fr/sandrine-tirlo/
Photo : Lacie Slezak
